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孕妇玩手机需要注意的四点

发布时间:2019-09-17 12:10:38 编辑:笔名

随着科技的进步,手机已经成为了我们生活中不可或缺的物品。每个人几乎都离不开手机,孕妈们同样如此。但是大家都知道,手机、电脑等都会有辐射。而许多孕妈担心辐射会影响到胎儿发育,便纷纷不敢玩手机。其实只要做到这四点,孕期是能够玩手机的。

随着科技的进步,手机已经成为了我们生活中不可或缺的物品。每个人几乎都离不开手机,孕妈们同样如此。但是大家都知道,手机、电脑等都会有辐射。而许多孕妈担心辐射会影响到胎儿发育,便纷纷不敢玩手机。其实只要做到这四点,是能够玩手机的。 1. 玩的时间不要太长 现在的人都离不了手机,你要让孕妇10个月都不玩手机也是不现实的。所以孕妇是可以玩手机的,只是玩的时间不要太长,不然身体会吃不消。可以玩10几分钟或者20分钟就放下出去走走,眺望一下远方,缓解视。 2. 不要边充电边玩 生活中有很多人边充电边玩手机,结果发生爆炸,引发悲剧。尤其是那些手机质量一般的,更不要这样做。而且有研究表明,手机在充电的时候产生的电磁波会更多,对人体的危害更大。在玩手机的时候注意,人离手机 0公分的距离。所以孕妇千万不要这样做,既有健康隐患,危险系数又高。 . 手机不要离头部太近 大多数人在玩完手机就把手机放在枕头下,或者是放在离头较近的位置,方便取。长此以往的话,再小的辐射都会对孕妇有影响,而且距离越近辐射越强。所以在用完手机之后放到离自己比较远的地方,这样更放心。另外,接听电话时产生的辐射也很大,在打电话的时候开免提或者是戴耳机,这样可以减少约90%的辐射。 4. 常吃纤维食物 虽说手机的辐射小,但是还是要预防,努力减小辐射。除了手机,身边还有很多有辐射的电器。孕妇可以常吃一些可以预防辐射的纤维食物,像A、维生素C含量高或者是富含的食物,这样可以较少辐射对孕妇和胎儿的影响。

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